దొండకాయతో క్యాన్సర్ సమస్యకు చెక్

దొండకాయతో ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దొండకాయలో ఫైబర్, విటమిన్-బి1, బి2, బి3, బి6, బి9, విటమిన్-సి, క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం, సోడియం, జింక్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. షుగర్ పేషెంట్స్ వారంలో ఒక రోజు దొండకాయ తిన్నా, దొండ ఆకుల రసం తాగినా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కంట్రోల్‌లో ఉంటాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ముఖ్యంగా కాన్సర్ ముప్పును తగ్గిస్తుంది.