రోజూ వాము నీరు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?

వాము నీరు తాగడం వల్ల శరీరంలోని కఫం, కడుపులో ఉన్న నులిపురుగులు తొలగిపోతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. గోరువెచ్చని నీటిలో వాము కలిపి తాగడం వల్ల కడుపు నొప్పి, కడుపు ఉబ్బరం నుంచి సాంత్వన కలుగుతుంది. ఈ నీరు పీరియడ్స్ వేళ వచ్చే నొప్పి, గ్యాస్, అజీర్తి, ఎసిడిటీ నుంచి ఉపశమనం కల్పిస్తుంది. అలాగే పేగుల కదలికను మెరుగుపరిచి మలవిసర్జన సజావుగా జరిగేలా చూస్తుంది.

ట్యాగ్స్ :

సంబంధిత పోస్ట్