సమ్మర్‌లో కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా?

సమ్మర్ ప్రారంభంలోనే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. అధిక ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్న తరుణంలో చక్కెర స్థాయిలు అధికంగా ఉండే కూల్ డ్రింక్స్ తాగొద్దని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అవి శరీరంలో ద్రవాలను కోల్పోయేలా చేస్తాయి. అతిగా కూల్​ డ్రింక్స్​ తాగడం వల్ల దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధులు వ‌స్తాయి. అందుకే ఎండపూట తాగవద్దని చెబుతున్నారు. అలాగే మద్యం, టీ, కాఫీలకు దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు.