పైనాపిల్‌ తింటే పచ్చకామెర్లు, కాలేయ వ్యాధులకు చెక్

పైనాపిల్‌ను తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పైనాపిల్‌లో పొటాషియం, సోడియం నిల్వలు అధికంగా ఉంటాయి. పైనాపిల్‌లో ఉండే 'సి' విటమిన్‌‌ మధుమేహం, హృదయసంబంధ వ్యాధులు, క్యాన్సర్‌ కారకాలైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది. ఇంకా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. పైనాపిల్ జ్యూస్ తాగితే పచ్చకామెర్లు, కాలేయ వ్యాధులు దరిచేరవు. పైనాపిల్‌లో ఉండే ఫైబర్ కంటెంట్ మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గిస్తుంది.