సబ్జా గింజలతో బెల్లీ ఫ్యాట్‌కు చెక్: నిపుణులు

నేటి బిజీ లైఫ్‌లో యువతీ యువకులు ఫాస్ట్ ఫుడ్‌కు అలవాటు పడి అధిక బరువుతో సతమతమవుతున్నారు. అటువంటి వారికి సబ్జా గింజలు దివ్య ఔషధంగా పనిచేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. రోజూ ఉదయాన్నే సబ్జా గింజలు నానబెట్టిన నీటిని తాగడం వల్ల బెల్లీ ఫ్యాట్, మలబద్ధకం, మధుమేహం, శ్వాసకోశ వ్యాధులు వంటి అనేక వ్యాధులకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. జుట్టు రాలే సమస్య నుంచి కూడా ఉపశమనం కలుగుతుంది.