లవంగాలు తింటే ఈ సమస్యలన్నీ దూరం

లవంగాలు.. మసాలాల్లో ముఖ్యమైనవి. ఇందులో ఎన్నో గొప్పగుణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో పవర్ ఫుల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, యూజీనాల్ ఉంటాయి. ఇది ఓ రకమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్, ఇది శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడేందుకు హెల్ప్ చేస్తుంది. లవంగాలు బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతాయి. నేషనల్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రకారం, లవంగాలని తీసుకుంటే క్యాన్సర్, మధుమేహం, పంటి నొప్పి, కడుపుపూతల వంటి సమస్యలు దూరమవుతాయి. చిగురువాపు కూడా తగ్గుతుంది.