డయాబెటిస్ రోగులకు మునగ ఆకులు ఓ వరం

డయాబెటిస్ రోగులకు మునగాకు ఓ వరం. మున‌గాకుల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో శ‌క్తి స్థాయిలు పెరుగుతాయి. దీంతో నీరసం, అలసట నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. శరీర శక్తి సామర్థ్యాలు పెరుగుతాయి. ఉదయం ఈ ఆకులను తింటే రోజంతా యాక్టివ్‌గా ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా ఆర్థరైటిస్ నొప్పులు ఉన్నవారికి ఎంతగానో మేలు జరుగుతుంది. ఆ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. మునగాకులను తినడం వలన బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయి.