క్యాప్సికమ్‌తో ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

క్యాప్సికమ్‌ను తీసుకోవడం వల్లన ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, పొటాషియం, ఫైబర్ ఉంటాయి. ఇంకా యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ముఖ్యంగా వెన్నుముక నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయని సూచిస్తున్నారు.