భోజనానికి ముందు రెండు గ్లాసుల నీరు తాగితే

భోజనానికి ముందు రెండు గ్లాసుల నీరు తాగితే ఖచ్చితంగా ఫలితం ఉంటుందని 'జామా' అనే ఒక నెట్వర్క్ తను ప్రచురించిన పరిశోధన పత్రంలో తెలిపింది. ఈ పరిశోధన ద్వారా కిడ్నీల పనితీరు మెరుగుపడడమే కాకుండా శరీర బరువు కూడా తగ్గినట్లు పేర్కొంది. 18 రకాల టెస్టులు చేసి, 1468 వ్యక్తులలో ఈ ప్రయోగ ఫలితాలను కనుగొన్నట్లు వెల్లడించింది.