క్యాప్సికమ్‌తో వెన్నెముక సమస్యకు చెక్: నిపుణులు

క్యాప్సికమ్‌ను తీసుకోవడం వల్లన ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, పొటాషియం, ఫైబర్ ఉ ఉంటాయి. ఇంకా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా వెన్నెముక నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయని సూచిస్తున్నారు.