క్యాప్సికమ్‌తో వెన్నెముక సమస్యకు చెక్: నిపుణులు

క్యాప్సికమ్‌ను తీసుకోవడం వల్లన ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ, పొటాషియం, ఫైబర్ ఉంటాయి. ఇంకా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా వెన్నెముక నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయని సూచిస్తున్నారు.