మ‌ద్యం సేవించ‌డం ఆపేస్తే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

మద్యం తాగితే వచ్చే సమస్యలు మన అందరికీ తెలుసు. కానీ అంత ఈజీగా మానేయ‌రు. 28రోజుల పాటు మద్యం మానేస్తే చాలా ప్రయోజనాలున్నాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 28రోజులు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల ఆకలి పెరుగుతుంది. ఆల్కహాల్ కంటే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా ఇష్టపడటం ప్రారంభిస్తారు. అంతేకాకుండా నిద్రలేమి సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. జీర్ణసమస్యలు క్లియర్ అవుతాయి. ముఖంలో చాలా మార్పులు మొదలవుతాయి.