పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున అల్లం, తులసి కలిపిన నీళ్లు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిలో యాంటీ వైరల్, యాంటీ కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థ, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఇంకా నోటి దుర్వాసన తొలగిపోయి చర్మం మెరుస్తుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అదనపు కొవ్వును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పొట్టలోని కొవ్వును తగ్గిస్తుంది.