తల్లిపాలను పెంచే అద్భుతమైన ఆహారాలు ఇవే

చాలామంది తల్లులు తమ పిల్లలకు సరిపోయే పాలు ఇవ్వలేకపోతున్నామని బాధ పడుతూ ఉంటారు. అలాంటి వారి కోసం ఈ సలహాలు. మెంతులు, తులసి, కూరగాయలు తల్లి పాలను పెంచడంలో ఉపయోగపడతాయి. వెల్లుల్లి, వాము వంటి పదార్థాలు కూడా తల్లి పాలు పెంపొందాడంలో సహాయపడతాయని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.