లెమన్ టీతో కలిగే ప్రయోజనాలివే

లెమన్ టీ తరచూ తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 6, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఇవి చాలా బాగా సహాయపడతాయి. అలెర్జీలు ఇంకా ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షించడంలో ఇవి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. లెమన్ టీ తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థను కూడా ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.