డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌తో ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా!

డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌తో ఎన్నో రోగాలు నయం అవుతాయి. ఇది గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్లు, ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో పోరాడుతుంది. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ విటమిన్ సి, ఇ, ఐరన్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు, ఫైబర్ ఉన్నాయి. సలాడ్ లేదా స్మూతీస్‌తో ఈ ఫ్రూట్‌ని తీసుకోవచ్చు. డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. కీళ్లనొప్పులు, వాత సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తాయి.