వాల్ నట్స్ తింటే మగవారి సంతాన సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజూ వాల్ నట్స్ తినే మగవారిలో వీర్యం నాణ్యత మెరుగుపడి, సంతానం కలగటానికి తోడ్పడుతున్నట్టు అధ్యయనాలు పేర్కొంటున్నాయి. అలాగే వీటిల్లో వృక్ష సంబంధ ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లంతో పాటు ఫైబర్, ప్రొటీన్, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్ కూడా ఎక్కువే. ఇవి క్యాన్సర్, ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండెజబ్బు వంటి సమస్యలు దరిజేరకుండా కాపాడతాయి.