ఉల్లిపాయలు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు

ఉల్లిపాయలు తినడం ద్వారా శరీరానికి చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల కాలేయ కణాల పనితీరును వేగవంతం అవుతుంది. క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల ముప్పు తగ్గుతుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. మలబద్ధకం, గ్యాస్, అజీర్ణ సమస్యల నుంచి కాపాడుతుంది. హైబీపి, షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుంది. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులను దూరంగా ఉంచుతుంది.