వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. ఇందులో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వెల్లుల్లి జ్యూస్తో అధిక బరువు సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. శరీరంలో కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో ఎంతో సహాయపడుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థను కూడా మెరుగుపరచడంలో వెల్లుల్లి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. ఆకలి నియంత్రించడంలో కూడా వెల్లుల్లి మేలు చేస్తుంది. పరగడుపున వెల్లుల్లి జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం, మూత్రపిండాల సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి.