నల్లద్రాక్షతో నమ్మలేని ప్రయోజనాలు

నల్ల ద్రాక్షను తినడం వలన శరీరానికి సి విటమిన్ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. దీనికితోడు మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. నల్ల ద్రాక్షను తీసుకోవడం మూలంగా గుండెకు మేలు చేయడంతో పాటు ఎసిడిటీ తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా జుట్టు సమస్యలను నివారించడంలో ప్రముఖ పాత్రను వహిస్తుంది. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. అదేవిధంగా హైబీపీని అదుపులో ఉంచుతుంది.