ఖాళీ కడుపుతో ఇవి తింటే ఎన్నో లాభాలు

ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో ఉండే లవంగాలను పరగడుపున తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. లవంగాలను ఖాళీ కడుపుతో తింటే, అది తెల్ల రక్త కణాలను పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. పంటినొప్పి ఉన్నవారు లవంగం తీసుకుంటే త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు కేవలం లవంగం నూనె వాసన చూస్తే చాలు తలనొప్పి తగ్గుతుంది.