బ్రెడ్, బటర్, చీజ్ ఎక్కువైతే ప్రమాదం: ICMR

ICMR (ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్) ఇచ్చిన ఇటీవలి మార్గదర్శకాలలో, బ్రెడ్, వెన్న మరియు చీజ్‌లను కూడా అల్ట్రా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్‌గా పరిగణించాలని కోరింది. ఇందులో ఉప్పు, పంచదార, కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. అల్ట్రా ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమని, ఇది అనేక ప్రాణాంతక వ్యాధులకు దారితీస్తుందని హెచ్చరించింది. అందుకే వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవద్దని సూచించారు.